Bazen kendi gözünüz bile size rahat vermez

Göz seğirmesi göz kaslarının kontrol dışı, anormal — hareketinden kaynaklanmaktadır.

Göz kası spazmı ve göz kapadı semirmesi olarak da anılan kas hareketlerinin tıptaki adı Mbleforospazm’dır.

Nedenleri arasında ilk sıralarda; yoğun bir odaklanma gerektiren bir i;in ı mikroskopla çalışmak gihil uzun süreli yapılması, göz yorgunluğu, stres, aşırı kafein tüketimi gelmektedir. Gözleri dinlendirmek seğirmeyi geçirebilir.
Bunun dışında toğuk kompres veya ılık poşet çay torbalarıyla gözlerinizi rahatlatabilirsiniz. Göz Seğirmesi Tedavisi Göz seğirmesinin altında yatan nedene bağlı olarak cerrahi ve cerrahi olmayan tedavi yöntemleri kullanılabilir.
Cerrahi olmayan tedavi yöntemleri, genellikle ağız yoluyla alınan çeşitli ilaçları ve göz damlalarını içermektedir. Kas gevşeticiler göz seğirmesini durdurmak için oldukça etkili ilaçlardır.
Stres veya kaygı nedeniyle oluşan seğirmelerin tedavisinde kişivi ruhsal olarak rahatlatan ilaçlar kullanılabilir.
Neden göz kuruluğuysa düzenli olarak göz damlası kullanımı önerilebilir. Cerrahi müdahele ise diğer yöntemlerin başarısız olduğu ve seğirmenin günlük hayatı etkilediği durumlarda en son başvurulan yöntemdir.
Miyektomi adı verilen operasyonla gözdeki sorunlu kas veya sinirler alınır. Operasyon karan verilmeden önce doktor diğer pek çok tedavi yöntemini deneyebilir.
Göz Seğirmesine Karşı Evde Yapabilecekleriniz Öncelikle seğirmeye yol açan nedeni belirlemeniz gerekiyor çünkü gözlerinizi ne kadar dinlendirileniz dinlendirin esas nedene müdahale etmedikçe gözünün tekrar seğirecektir. Yazının başında da belirttiğim gibi gözleri yoran işler, uzun süre bilgisayar ekranına ya da televizyona bakma, parlak ışıklar, aşın kahve veya kafein içeren içecek tüketimi. stres ve kaygı, göz kuruluğu. uykusuzluk ve fiziksel yorgunluk gibi nedenler göz seğirmesini tetikleyebilir.

Bu nedenleri ortadan kaldırmak seğirmeyi durdurabilir. Bunun dışında aşağıdaki yöntemleri kullanarak göz seğirmesini azaltabilirsiniz.
Gözlerinizin yorulduğunu hissettiğiniz sıcak veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz Gözleri zorlayan bir iş yapıyorsanız ara anı gözlerinize soğuk su vurabilirsiniz Kafein tüketimini sınırlandırmak seğirmeyi azaltabilir Uyku düzeninize dikkat edin ve stresi kontrol altında tutmaya çalışın Gözleri dinlendirmek için 2 ılık çay poşetini göz kapaklannın üzerine koyun ve 5 dakika bekletin Avuç içlerini birbirine sürtüp ısıttıktan sonra soğuyana kadar göz kapaklarının üzerinde bekletin Göz seğirmesi nadir olarak ciddi bir sağlık sorununa işaret eder.

Arada bir, çok şiddetli olmayan seğirmeler normal kabul edilir ve zamanla kendiliğinden geçer. Genellikle herhangi bir ilaç tedavisine ihtiyaç duyulmaz ve cerrahi operasyon gerekliliği çok az görülür.
Ancak gözünüz veya gözleriniz belirli bir neden olmadan şiddetli bir biçimde seğiriyorsa bir doktora görünerek altında yatan nedeni öğrenmenizi tavsiye ederim.