Dünya Sağlık Örgütü’nün önerilerine göre, haftada en az 150 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapılması, kronik hastalıkların önlenmesinde etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor.
Aralık 2025
Kasım 2025
Ekim 2025
Eylül 2025
Agustos 2025
Temmuz 2025
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.