a balloon
Optisyenin Sesi
Optisyenin Sesi
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat

Sağlıklı Gözler için…

UV radyasyonu zararlı etkisi yaygın olarak Pazar bulan sahte ve taklit güneş gözlükleri yüzünden bir halk sağlığı problemine dönüşmüştür.

10 Eylül 2020 - 17:48 'de eklendi ve 1928 kez görüntülendi. A+A-

Sağlıklı Gözler için…

Gözlerimiz dünyaya açılan penceremizdir.

Beynimizin adeta uzantısı gibi çalışır. Görmek inanmaktır. Öğrendiklerimizin %83 nü gözlerimizle sağlarız. Gözlerimizin sağlıklı olması bedensel ve ruhsal dünyamızı etkiler. Gözlük çağdaş bir toplum inşa etmenin anahtarıdır

Sağlıklı gözlere sahip olmak için öneriler…

1. Düzenli olarak göz muayenesi yaptırın.

Sağlıklı kimseler en az yılda bir göz muayenesi olmalıdır. Göz ağrısız kör olur. Göz hastalığı olanlar, gözü etkileyen sistemik hastalığı olanlar, yakınlarında bazı göz hastalıkları bulunanlar, 40 yaşın üzerinde olanlar daha sık göz muayenesine ihtiyaç duyabilirler. Periyodik göz muayeneleri genel sağlık bakımızın bir parçasıdır.

2. Gözlerinizi güneşten koruyun

Bazı göz hastalıklarının, özellikle de kataraktın, ortaya çıkmasında güneşin yaydığı ultraviyole A (UVA) ve ultraviyole B (UVB) ışınlarının etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. UV Radyasyonu Ciltte cilt kanseri yapar.

Bu amaçla ulraviyole (UV) filtreli gözlükler, güneş gözlükleri ve geniş tekerli bir şapka kullanılmalıdır. UV radyasyonu etkisi kümülatiftir. Küçük yaşlardan itibaren güneş gözlüğü kullanma alışkanlığının geliştirilmesi gerekir.

UV radyasyonu zararlı etkisi yaygın olarak Pazar bulan sahte ve taklit güneş gözlükleri yüzünden bir halk sağlığı problemine dönüşmüştür. Güneş gözlüğü renkli bir çift cam ve bir çerçeveden ibaret değildir. Yasal bir düzenleme ile her türlü güneş gözlüğü denetim ve kontrolü Sağlık bakanlığı eliyle yürütülmelidir.

3. Sigarayı bırakın

Yaşa bağlı makula dejenerasyonu (YBMD) ile sigara içme arasında kuvvetli bir ilişki vardır. Mekanizması tam olarak bilinmemekle birlikte sigara içenlerde YBMD sigaraya içmeyenlere göre çok daha sık görülmektedir.

Sigara ile katarakt arasında da bir ilişki vardır. Sigarayı bırakmanız birçok hastalıktan korunmanızı ve yaşam kalitenizi yükseltmeyi de sağlayacaktır.

4. Antioksidan vitaminler içeren besinler tüketin

Antioksidan vitaminler içeren besinler tüketmenin yaşa bağlı makula dejenerasyonu (YBMD)na karşı koruyucu olduğuna dair kanıtlar vardır. YBMD yaşlılarda görülen bir hastalıktır. Gözün arka kısmında ağ tabakanın sarı leke adlı bölümünü etkileyerek görme azalmasına yol açar. YBMD’nun nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak serbest radikal adı verilen maddelerin hücrelerde hasar yaptığı kesindir. Antioksidan vitaminler olan A, C ve E vitaminleri serbest radikallerin etkisini ortadan kaldırabilmektedir.

 

20. Bölge Kuzeydoğu Optisyen –Gözlükçüler Odası

Taylan KÜÇÜKER

Eczacı Gözlükçü

Başkan.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Yakın gözlüğüne alternatif damla eczane raflarında yerini aldı Yakın gözlüğüne alternatif damla eczane ...

Damlanın 40 yaş üstü bireylerde daha etkili olduğu ve 6 ile 10 saat arasında görme bozukluğunu giderdiği belirtildi....

Dikkat, konjonktivit mevsimi başladı! Dikkat, konjonktivit mevsimi başladı!

İçimizi ısıtan bahar aylarına geçiş döneminde uyanan doğa, mucizelerinin yanında beklenmedik sorunları da beraberinde getirebiliyor....

2024 yılı stajyer maaşı ne kadar? 2024 yılı stajyer maaşı ne kadar?

İş dünyasına adım atmak, öğrenmek ve deneyim kazanmak isteyen birçok genç için staj, kariyer yolculuğunun en önemli adımlarından biridi...

Mesul Müdürlerin İzin Hakkı Mesul Müdürlerin İzin Hakkı

Ve yaz geldi. Optisyenler izini hakketti. Şimdi izinler nasıl kullanılacak? Bilinen adıyla işçi olanlar 4857 sayılı İş Kanunu kapsamınd...

HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTERMİSİNİZ?(Yorum Yok)
Subscribe
Bildir
guest

0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
Hocaoğlu Optik
SON EKLENEN HABERLER
Yakın gözlüğüne alternatif damla eczane raflarında yerini aldı Yakın gözlüğüne alternati...

Damlanın 40 yaş üstü bireylerde daha etkili olduğu ve 6 ile ...

Dikkat, konjonktivit mevsimi başladı! Dikkat, konjonktivit mevs...

İçimizi ısıtan bahar aylarına geçiş döneminde uyanan doğa, m...

2024 yılı stajyer maaşı ne kadar? 2024 yılı stajyer maaşı n...

İş dünyasına adım atmak, öğrenmek ve deneyim kazanmak isteye...

Mesul Müdürlerin İzin Hakkı Mesul Müdürlerin İzin Hak...

Ve yaz geldi. Optisyenler izini hakketti. Şimdi izinler nası...

Sivas’ ta Bayramlaşma Sivas’ ta Bayramlaş...

Valimiz Sn. Yılmaz Şimşek'in ev sahipliğinde, düzenlenen bay...

‘Gözlük’lere dikkat! ‘Gözlük’lere dikkat!...

Ülkemizde gözlük sektörü milyonlarca dolarlık önemli bir sek...

Gözlük takmak kazancı artırıyor! Gözlük takmak kazancı art...

Bangladeşli işçilerin katıldığı bir araştırmada gözlük kulla...

Güneş gözlüğünüzü 2-3 yılda bir değiştirin! Güneş gözlüğünüzü 2-3 yıl...

Nasıl ki lens veya numaralı gözlüklerinizi yeniliyorsanız, g...

Kadir Gecesi Kadir Gecesi

Kadir Gecesi, İslam inancına göre Kur'an'ın, Allah tarafında...

2024’te fuarcılık hizmetlerine 83 milyon TL bütçe 2024’te fuarcılık hizmetl...

İzmir Ticaret Odası (İZTO) 2023 yılında fuarcılık hizmetleri...

Magazin HABERLERİ
Web TV