OptisyeninSesi
OptisyeninSesi
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat

Neden gözlüklerinizi ayakkabılarınız gibi düşünmelisiniz?

Uzmanlar birkaç tane gözlük sahibi olmanızı tavsiye ediyor.

25 Nisan 2017 - 15:00 'de eklendi ve 1375 kez görüntülendi. A+A-

Neden gözlüklerinizi ayakkabılarınız gibi düşünmelisiniz?

Siz de pek çok erkek gibiyseniz, farklı durumlar ve aktiviteler için farklı ayakkabılarınız vardır. Takım elbise ayakkabıları, spor ayakkabıları, koşu ayakkabıları ya da gündelik ayakkabılar gibi.

Fakat eğer gözlük ya da kontakt lens kullanıyorsanız bir taneyle yetinebilirsiniz.

Günümüzde dijital ekranlara ortalama minimum 5 saat baktığımızı düşünürsek, gözlerimizi de ayaklarımız gibi düşünmeliyiz.

Farklı uzaklıklardan, farklı cihazlara gün içinde sürekli baktığımız için, gözünüz sürekli kendini duruma adapte etmeye çalışacak ve zorlanacaktır.

New York College’den  Dr. Mark Rosenfield’e göre masaüstü bilgisayarlara belli bir mesafeden bakarız fakat bu durum laptop, tablet ya da cep telefonları için geçerli değil.

Onun için Rosenfield’in tavsiyesi, göz doktorunuzdan her cihaz için farklı ve uygun kontakt lensler talep etmeniz.

Geceleri ve haftasonu için (yani tablet ve telefonu daha yoğun kullandığınız zamanlar) bir reçeteli gözlük, ofiste masa başı çalıştığınız (bilgisayar) zamanlar içinse başka bir reçeteli gözlük kullanabilirsiniz.

Tabi nasıl gözlük kullanırsanız kullanın, dijital ekranlarla çok çalışmak gözleriniz için zararlı olacaktır.

Akıllı telefon, lap top ya da TV’ye gereğinden fazla bakarsanız, kurumuş, yorgun ve ağrıyan gözler, baş ağrıları ve görüş bulanıklığı yaşanacaktır.

Rosenfield’e göre bu semptomlar “bilgisayar görme sendromu” olarak adlandırılıyor.

Gözleriniz ekranlara uzun süre kitlendiğinde yeteri kadar kırpılmaz ve yeterli gözyaşını üretmez.

Korneanızın (gözünüzün ön kısmında bulunan ve yeterli ıslaklığa sahip olması gereken bölge) üst kısmındaki hücreler pullanır ve kurumaya yol verir.

Yorgun gözlere yardımcı olmanın bir yolu şu: 20 dakika bir ekrana baktığınızda ara verin, belli bir mesafe belirleyin ve başka bir noktaya odaklanın.

Odaklanmanızı kaydırmak, gözün daha fazla ıslanmasını sağlar ve kuruluğun ortaya çıkardığı semptomları azaltır.

Etiketler :
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Medula Optik Sisteminde Sorun! Medula Optik Sisteminde Sorun!

Medula Optik sisteminde, sabah saatlerinden itibaren sorun yaşanmaktadır. TİTUBB nedeniyle Medula Optik Provizyon Sistemi bugün hizmet...

Güney Kore Gözlükçüler Derneği ile iyi niyet sözleşmesi imzaladık. Güney Kore Gözlükçüler Derneği ile iyi n...

Güney Koreli optik İmalatçıları Türk firmalarıyla tanışmak üzere İstanbul’da 24 Temmuz Pazartesi günü Topkapı Eresin otelinde ithalatçı...

Sağlıkta lisans tamamlama kılavuzu yayımlandı Sağlıkta lisans tamamlama kılavuzu yayım...

YÖK, Sağlık alanında Lisans Tamamlama kılavuzunu yayımladı. YÖK'ten yapılan açıklamaya göre, başvuru ve tercih işlemleri 24 Temmuz ila ...

Haksız Rekabet ortamı yaratan firmalara düzenleme! Haksız Rekabet ortamı yaratan firmalara ...

Bazı optisyenlik müesseseleri ile rekabet şansınızı ortadan kaldıran firmalar arasındaki dikey anlaşmalara son vermek için Rekabet Kuru...

HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTERMİSİNİZ?(Yorum Yok)
Gezginin Dünyası
SON EKLENEN HABERLER
Medula Optik Sisteminde Sorun! Medula Optik Sisteminde S...

Medula Optik sisteminde, sabah saatlerinden itibaren sorun y...

Güney Kore Gözlükçüler Derneği ile iyi niyet sözleşmesi imzaladık. Güney Kore Gözlükçüler De...

Güney Koreli optik İmalatçıları Türk firmalarıyla tanışmak ü...

Sağlıkta lisans tamamlama kılavuzu yayımlandı Sağlıkta lisans tamamlama...

YÖK, Sağlık alanında Lisans Tamamlama kılavuzunu yayımladı. ...

Haksız Rekabet ortamı yaratan firmalara düzenleme! Haksız Rekabet ortamı yar...

Bazı optisyenlik müesseseleri ile rekabet şansınızı ortadan ...

Kadro Mücadelesine Devam! Kadro Mücadelesine Devam!...

Optisyenlerin Sosyal Güvenlik İl Müdürlükleri ile Sağlık Sos...

Bir dönem kapanıyor! Vergi sistemi değişecek Bir dönem kapanıyor! Verg...

Yatırımın önünde engel haline dönüşen KDV sisteminde değişik...

Optisyenlik Meslek Yüksek Okulları Optisyenlik Meslek Yüksek...

2017 sınav sonucuna göre Üniversite tercihi yapacak olan ve ...

Sektörün sıkıntısı veri eksikliği! Sektörün sıkıntısı veri e...

Sektörümüzün, günlük işleyişi esnasında ve/veya özel projele...

Sağlık sektöründe 60 bin kurumun e-Fatura’ya geçirilmesi planlanıyor Sağlık sektöründe 60 bin ...

Sosyal Güvenlik Kurumu’na fatura düzenleyen tüm özel hastane...

Gözlük Kullanıcılarının Cam Tercihleri! Gözlük Kullanıcılarının C...

Okan Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Opti...

Magazin HABERLERİ
Web TV