OptisyeninSesi
OptisyeninSesi
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat

Neden gözlüklerinizi ayakkabılarınız gibi düşünmelisiniz?

Uzmanlar birkaç tane gözlük sahibi olmanızı tavsiye ediyor.

25 Nisan 2017 - 15:00 'de eklendi ve 1441 kez görüntülendi. A+A-

Neden gözlüklerinizi ayakkabılarınız gibi düşünmelisiniz?

Siz de pek çok erkek gibiyseniz, farklı durumlar ve aktiviteler için farklı ayakkabılarınız vardır. Takım elbise ayakkabıları, spor ayakkabıları, koşu ayakkabıları ya da gündelik ayakkabılar gibi.

Fakat eğer gözlük ya da kontakt lens kullanıyorsanız bir taneyle yetinebilirsiniz.

Günümüzde dijital ekranlara ortalama minimum 5 saat baktığımızı düşünürsek, gözlerimizi de ayaklarımız gibi düşünmeliyiz.

Farklı uzaklıklardan, farklı cihazlara gün içinde sürekli baktığımız için, gözünüz sürekli kendini duruma adapte etmeye çalışacak ve zorlanacaktır.

New York College’den  Dr. Mark Rosenfield’e göre masaüstü bilgisayarlara belli bir mesafeden bakarız fakat bu durum laptop, tablet ya da cep telefonları için geçerli değil.

Onun için Rosenfield’in tavsiyesi, göz doktorunuzdan her cihaz için farklı ve uygun kontakt lensler talep etmeniz.

Geceleri ve haftasonu için (yani tablet ve telefonu daha yoğun kullandığınız zamanlar) bir reçeteli gözlük, ofiste masa başı çalıştığınız (bilgisayar) zamanlar içinse başka bir reçeteli gözlük kullanabilirsiniz.

Tabi nasıl gözlük kullanırsanız kullanın, dijital ekranlarla çok çalışmak gözleriniz için zararlı olacaktır.

Akıllı telefon, lap top ya da TV’ye gereğinden fazla bakarsanız, kurumuş, yorgun ve ağrıyan gözler, baş ağrıları ve görüş bulanıklığı yaşanacaktır.

Rosenfield’e göre bu semptomlar “bilgisayar görme sendromu” olarak adlandırılıyor.

Gözleriniz ekranlara uzun süre kitlendiğinde yeteri kadar kırpılmaz ve yeterli gözyaşını üretmez.

Korneanızın (gözünüzün ön kısmında bulunan ve yeterli ıslaklığa sahip olması gereken bölge) üst kısmındaki hücreler pullanır ve kurumaya yol verir.

Yorgun gözlere yardımcı olmanın bir yolu şu: 20 dakika bir ekrana baktığınızda ara verin, belli bir mesafe belirleyin ve başka bir noktaya odaklanın.

Odaklanmanızı kaydırmak, gözün daha fazla ıslanmasını sağlar ve kuruluğun ortaya çıkardığı semptomları azaltır.

Etiketler :
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Rektörlere Göre Geleceğin Meslekleri Rektörlere Göre Geleceğin Meslekleri

Bugün çok popüler olan bir meslek, 10 yıl sonra geçerliliğini yitirebilir ya da bugün hiç önemsemediğiniz bir meslek 5 yıl içinde gözde...

Antik Çağdan, Günümüze Gözlük Antik Çağdan, Günümüze Gözlük

Yüzyıllardır insanlarda görme kusuru olmuştur. 13. Yüzyılda gözlük ortaya çıkıncaya kadar gerek doğuştan gerekse sonradan göz bozukluğu...

Gümrük kıymet değerleri değişti Gümrük kıymet değerleri değişti

Sandıklar, bavullar, valizler, evrak-iş çantaları, okul çantaları, gözlük kılıfları gibi bazı muhafaza eşyaları kayda alınan eşya liste...

Vefat ve Başsağlığı Vefat ve Başsağlığı

Merhumeye Allah tan Rahmet, Kederli Ailesine Sevenlerine ve Camiamıza Başsağlığı Dileriz....

HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTERMİSİNİZ?(Yorum Yok)
Gezginin Dünyası
SON EKLENEN HABERLER
Rektörlere Göre Geleceğin Meslekleri Rektörlere Göre Geleceğin...

Bugün çok popüler olan bir meslek, 10 yıl sonra geçerliliğin...

Antik Çağdan, Günümüze Gözlük Antik Çağdan, Günümüze Gö...

Yüzyıllardır insanlarda görme kusuru olmuştur. 13. Yüzyılda ...

Gümrük kıymet değerleri değişti Gümrük kıymet değerleri d...

Sandıklar, bavullar, valizler, evrak-iş çantaları, okul çant...

Vefat ve Başsağlığı Vefat ve Başsağlığı

Merhumeye Allah tan Rahmet, Kederli Ailesine Sevenlerine ve ...

ÜTS’ ye kayıt yapamayan gözlükçüler kaygılı! ÜTS’ ye kayıt yapam...

ÜTS sistemine kayıt yapamayan birçok meslektaşımız ne yazık ...

Avrupa Komisyonu Luxottica ve Essilor’a taviz vermedi Avrupa Komisyonu Luxottic...

Luxottica ve Essilor firmaları, 46 milyar avroluk birleştirm...

Adi ortaklık statüsündeki optisyenlik müesseselerinin kayıt işlemleri hakkında önemli duyuru Adi ortaklık statüsündeki...

Adi Ortaklık Statüsündeki Optisyenlik Müesseselerinin Kayıt ...

İthal ürünlere ‘güvenirlik’ ayarı İthal ürünlere ‘güv...

Ekonomi Bakanı Zeybekci'nin talimatıyla güvenirliğinden şüph...

İran Solo Fuarı İran Solo Fuarı

İran Uluslararası Fuar İdaresi’nden aldığımız bir tanıtım me...

Şubelerin Mersis numaraları ile ÜTS sistemine kaydı nasıl olacak? Şubelerin Mersis numarala...

Şubeleri bulunan optisyenlik müesseselerinin şubelerini kayd...

Magazin HABERLERİ
Web TV