Optisyenin Sesi
Optisyenin Sesi
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat

“Makula Dejenerasyonu” Yapraklı yeşillikler ve pancar

Yeni yapılan bir araştırma, sebze nitratları açısından zengin olan pancar ve yapraklı yeşillikleri yemek, erken evre yaşa bağlı maküler dejenerasyon gelişme riskini azaltabileceğini ortaya çıkardı.

08 Aralık 2020 - 21:48 'de eklendi ve 4056 kez görüntülendi. A+A-

“Makula Dejenerasyonu” Yapraklı yeşillikler ve pancar

Makula dejenerasyonu olarak bilinen sarı nokta hastalığı genellikle kalıtımla geçen, 55 yaş sonrası kişilerde, sigara içenlerde ve yetersiz beslenenlerde sık görülen, ilerlemesi durumunda görme kaybına yol açabilen gözde makula ismi verilen bölgenin bozulmasıyla karakterize bir retina hastalığıdır.

New South Wales’deki Westmead Tıbbi Araştırma Enstitüsündeki araştırmacılar, 49 yaş ve üstü 2.000’den fazla Avustralyalı yetişkin ile görüştüler ve 15 yıllık bir süre boyunca bunları takip ettiler.

OptisyeninSesi Dış Haberler- Araştırma, her gün 100-142 mg arasında sebze nitratı alan 50’den fazla insanın, günlük maküler dejenerasyon gelişimi için % 35 daha az risk altında olduğunu ve günlük 69 mg’dan az sebze nitratı tüketen insanlardan daha iyi olduğunu gösterdi.

Westmead Enstitüsünden ve Sydney Üniversitesinden baş araştırmacı Doçent Doktor Bamini Gopinath, bitkisel nitratlar ile maküler dejenerasyon arasındaki bağlantının önemli etkilere sahip olabileceğini söyledi.

“Bulgularımız teyit edilirse, yeşil yapraklı sebzeler ve pancar gibi diyetsel nitratlardan zengin bir dizi gıdayı birleştirmek, erken maküler dejenerasyon riskini azaltmak için basit bir strateji olabilir.”

Bamini Gopinath, Westmead “Bu, diyetsel nitratların maküler dejenerasyon riski üzerindeki etkileri ilk kez ölçüldü” dedi.

“Bulgularımız teyit edilirse, yeşil yapraklı sebzeler ve pancar gibi diyetsel nitratlardan zengin bir dizi gıdayı birleştirmek, erken maküler dejenerasyon riskini azaltmak için basit bir strateji olabilir.”

Ispanak 100g başına yaklaşık 20mg nitrat içerir, pancar ise 100g başına yaklaşık 15mg nitrat içerir.

Araştırma, her gün 142 mg’lık diyet nitratı aşan kişiler için herhangi bir ek yarar sağlamadı. Benzer şekilde, bitkisel nitratlar ile geç evre maküler dejenerasyon arasında anlamlı bir ilişki göstermemiş ve bitkisel olmayan nitratlar ile maküler dejenerasyon riski arasında ilişki bulunmamıştır.

Araştırma, 1992 yılında başlayan, nüfus tabanlı bir çalışma olan Blue Mountains Göz Çalışmasından elde edilen verileri derledi. Bu, dünyanın en büyük epidemiyoloji çalışmalarından biri olan, sağlık sonuçlarına ve çeşitli kronik hastalıklara karşı diyet ve yaşam tarzı faktörlerini ölçen bir çalışma.

Gopinath, “Bizim araştırmamız, göz hastalıklarının neden ortaya çıktığını ve aynı zamanda vizyonu tehdit edebilecek genetik ve çevresel koşulları anlamayı hedefliyor” dedi.

Makalenin tam metni Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics Dergisi’nde çevrimiçi olarak mevcuttur. Araştırma, Böbrek Araştırma Merkezi’nden araştırmacılarla işbirliği içinde gerçekleştirildi. Sydney Üniversitesi

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Reklam vergisi alınmasın! Reklam vergisi alınmasın!

Yönetmelik gereği zorunlu olarak kullandığı tabelalardan vergi alınmaması için hazırladığı kanun teklifini Meclis Başkanlığı’na sundu....

Optisyenler neden atanmıyor? Optisyenler neden atanmıyor?

Sağlık Bakanlığının Optisyenleri yeterli sayıda atama yapmamasıyla oluşan mağduriyeti ilgili Bakanlığa yönelttiği 3 ayrı soru önergesiy...

Yapay Kornea büyük umut oldu! Yapay Kornea büyük umut oldu!

İsrail'deki Corneat firması, KPro adını verdikleri yapay kornea geliştirmeyi başardı. İlk olarak 78 yaşında görme engelli bir hastada d...

Yeni tebliğ! Yeni tebliğ!

İthalatında ileriye yönelik olarak ülke ayrımı yapılmaksızın yürütülecek olan gözetim uygulamasına ilişkin usul ve esasları içermektedi...

HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTERMİSİNİZ?(Yorum Yok)
Subscribe
Bildir
guest
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
Gezginin Dünyası
SON EKLENEN HABERLER
Reklam vergisi alınmasın! Reklam vergisi alınmasın!...

Yönetmelik gereği zorunlu olarak kullandığı tabelalardan ver...

Optisyenler neden atanmıyor? Optisyenler neden atanmıy...

Sağlık Bakanlığının Optisyenleri yeterli sayıda atama yapmam...

Yapay Kornea büyük umut oldu! Yapay Kornea büyük umut o...

İsrail'deki Corneat firması, KPro adını verdikleri yapay kor...

Yeni tebliğ! Yeni tebliğ!

İthalatında ileriye yönelik olarak ülke ayrımı yapılmaksızın...

Hazin Tarih Hazin Tarih

GÖZLÜKÇÜLÜK MESLEĞİNİN GELİŞİMİ ve HAZİN TARİHİ...

KVKK yükümlülükleriyle ilgili duyuru KVKK yükümlülükleriyle il...

KOCAELİ OPTİSYEN-GÖZLÜKÇÜLER ODASINDAN KVKK YÜKÜMLÜLÜKLERİYL...

OptisyeninSesi e dergi/ 86.Sayı OptisyeninSesi e dergi/ 8...

Türkiye’ nin optik dijital dergisi, Tüm cihazlarda erişilebi...

İçişleri Bakanı Süleyman Soylu Ziyareti İçişleri Bakanı Süleyman ...

Zamanı geldiğinde oda olmanın sektöre kazandırdıklarını hep ...

Blokaj Gözlükleri Blokaj Gözlükleri

Perşembenin gelişi Çarşambadan bellidir derler. Artık reklam...

Değerlendirme Değerlendirme

Anılan dosyanın incelenmesi neticesinde konuya ilişkin bir h...

Magazin HABERLERİ
Web TV
Daha fazla Haberler, Sağlık
Türkiye’nin gözleri konuşulacak

Ulusal Oftalmoloji Sanal Kongresi, 9-13 Aralık tarihlerinde yapılıyor.

Kapat