Quantum World

Karanlıkta ekrana bakmak miyop riskini arttırıyor

Türk Oftalmoloji Derneği Optik, Refraksiyon ve Az Görme Rehabilitasyonu Birimi Üyesi Vildan Koçer Öztürk, gece karanlıkta telefona bakan çocuklarda miyop riskinin çok daha fazla olduğunu paylaştı.

02 Şubat 2025 - 9:57 'de eklendi.

Karanlıkta ekrana bakmak miyop riskini arttırıyor

Bilgisayar, tablet gibi dijital ekranlarla yakın çalışmanın miyobu önemli ölçüde artırdığını söyleyen Yrd. Doç. Dr. Vildan Koçer Öztürk, ekranların el dirsek boyutunda tutulmasını, göze yaklaştırılmamasını ve bol ışıklı ortamda çalışılmasını önerdi.

Ortam ışığı önemli
Göz hastalıklarından korunmada ortam ışığının önemli olduğuna dikkati çeken Öztürk şunları söyledi: “Ekran ışığının parlaklığının azaltılması ve ekran karşısında çalışanların yarım saatte bir beş dakika ara vermesi gerekiyor. Gece karanlıkta telefona bakan çocuklarda miyop riski çok daha fazla.

Miyop tedavi edilmezse ve numarası arttıkça glokom, sarı nokta, katarakt problemlerini beraberinde getirir. Derecesi yükseldikçe kalıcı görme hasarı yapma riski var. Yüksek numaralı miyop olanlarda bu hastalıklar daha sık görülüyor.”

Gündüz iki saat gün ışığı
Vildan Koçer Öztürk sözlerine şöyle devam etti: “Miyopiden korunmak için davranış değişikliklerini öneriyoruz. Gündüz iki saat gün ışığında bulunmak gerekiyor. Gün ışığı olması yeterli, güneş olması gerekmiyor. Doğal ışık retinaya geldiğinde beyin fonksiyonları üzerinden gözün büyümesini kontrol edebiliyor.

Ayrıca doğal ortamda bulunulduğunda yakın ekran aktivitesini de kısıtlamış oluyoruz. Çin’de çok fazla miyop olduğu için cam sınıflar gibi pilot çalışmalar yapıldı ve bunun olumlu etkisi de görüldü.”

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
SGK Desteği bir kırıntı kaldı SGK Desteği bir kırıntı kaldı

Devletin cam ve çerçeve için verdiği 130 liralık destek, yükselen fiyatlar karşısında yetmiyor. Çocuklarının gözleri için endişelenen a...

Gözlükte kalite ve güvenden ödün yok Gözlükte kalite ve güvenden ödün yok...

Göz sağlığında kaliteyi öncelik yapan ve yerli üretimiyle sektöre yön veren Erzirve Optik’in Yönetim Kurulu Başkanı Recep Hirik, Meltem...

Erasmus + Doktora Staj Hareketliliği ile İlgili Bir Deneyim Erasmus + Doktora Staj Hareketliliği ile...

Kimin nerede doğduğundan çok, nerede ışık olabildiği önemli diye düşünüyorum. Artık dünya küreselleşirken ve yerelleşirken bu dengeyi s...

2025 Nisan ayı SGK Reçete bedelleri ödemesi 2025 Nisan ayı SGK Reçete bedelleri ödem...

Kurum ile Bankaların protokolleri sona erdiği için artık bankalar gelen ödemeleri bir gün bekletemeyeceklerdir. Ödemelerinizi almanız g...

HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTERMİSİNİZ?(Yorum Yok)
Subscribe
Bildir
guest

0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
Hocaoğlu Optik
SON EKLENEN HABERLER
SGK Desteği bir kırıntı kaldı SGK Desteği bir kırıntı k...

Devletin cam ve çerçeve için verdiği 130 liralık destek, yük...

Erasmus + Doktora Staj Hareketliliği ile İlgili Bir Deneyim Erasmus + Doktora Staj Ha...

Kimin nerede doğduğundan çok, nerede ışık olabildiği önemli ...

2025 Nisan ayı SGK Reçete bedelleri ödemesi 2025 Nisan ayı SGK Reçete...

Kurum ile Bankaların protokolleri sona erdiği için artık ban...

15 Temmuz Günümüz Kutlu Olsun. 15 Temmuz Günümüz Kutlu O...

15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günümüz Kutlu Olsun....

Bu çerçeveyle çok şey görmeyin! Bu çerçeveyle çok şey gör...

Bir gözlük çerçevesine 118.80 TL, camına da (numarasına göre...

Optisyenlik bölümüne ilgi sürüyor ama iş bulmak kolay değil! Optisyenlik bölümüne ilgi...

Optisyenlik, sağlık sektöründe cazip bir meslek olarak öne ç...

7.500 Çocuk üzerinde yapılan çalışma! 7.500 Çocuk üzerinde yapı...

Fransa’da binlerce çocuk üzerinde yürütülen kapsamlı bir ara...

Optik sektörü denetimlerden payını alıyor Optik sektörü denetimlerd...

Bakanlık kaynakları, kayıt dışı ekonomiye karşı sıkı denetim...

Robotun Gözlüklüsü Robotun Gözlüklüsü

Mesleğimizde her müşteri bir hikâye getirir. O gün kapıdan g...

Fielmann, 2030’a Kadar 4 Milyar Euro Ciro Hedefliyor Fielmann, 2030’a Kadar 4 ...

Fielmann, orta vadede hedeflerini de yükseltti. Şirket, yıll...

Magazin HABERLERİ
Web TV