Türk Oftalmoloji Derneği Optik, Refraksiyon ve Az Görme Rehabilitasyonu Birimi Üyesi Vildan Koçer Öztürk, gece karanlıkta telefona bakan çocuklarda miyop riskinin çok daha fazla olduğunu paylaştı.
02 Şubat 2025 - 9:57 'de eklendi.
Bilgisayar, tablet gibi dijital ekranlarla yakın çalışmanın miyobu önemli ölçüde artırdığını söyleyen Yrd. Doç. Dr. Vildan Koçer Öztürk, ekranların el dirsek boyutunda tutulmasını, göze yaklaştırılmamasını ve bol ışıklı ortamda çalışılmasını önerdi.
Ortam ışığı önemli
Göz hastalıklarından korunmada ortam ışığının önemli olduğuna dikkati çeken Öztürk şunları söyledi: “Ekran ışığının parlaklığının azaltılması ve ekran karşısında çalışanların yarım saatte bir beş dakika ara vermesi gerekiyor. Gece karanlıkta telefona bakan çocuklarda miyop riski çok daha fazla.
Miyop tedavi edilmezse ve numarası arttıkça glokom, sarı nokta, katarakt problemlerini beraberinde getirir. Derecesi yükseldikçe kalıcı görme hasarı yapma riski var. Yüksek numaralı miyop olanlarda bu hastalıklar daha sık görülüyor.”
Gündüz iki saat gün ışığı
Vildan Koçer Öztürk sözlerine şöyle devam etti: “Miyopiden korunmak için davranış değişikliklerini öneriyoruz. Gündüz iki saat gün ışığında bulunmak gerekiyor. Gün ışığı olması yeterli, güneş olması gerekmiyor. Doğal ışık retinaya geldiğinde beyin fonksiyonları üzerinden gözün büyümesini kontrol edebiliyor.
Ayrıca doğal ortamda bulunulduğunda yakın ekran aktivitesini de kısıtlamış oluyoruz. Çin’de çok fazla miyop olduğu için cam sınıflar gibi pilot çalışmalar yapıldı ve bunun olumlu etkisi de görüldü.”
Avrupa, Kuzey Afrika ve Latin Amerika'dan gelen ziyaretçi sa...
Niğde merkezde bulunan bir Optisyenlik Müessesesi, iş yerini...
Başımı ellerimin arasına almış, parmaklarımla Muammer Ketenç...
Kurum ile Bankaların protokolleri sona erdiği için artık ban...
Merhuma Allah’tan Rahmet, kederli ailesine, sevenlerine, sab...
İtalya merkezli gözlük perakende zinciri Sunglass Hut, 14 Şu...
Gözlük üreticisi EssilorLuxottica Çarşamba günü yaptığı açık...
Hemen her an en yakınımızda bile rastladığımız kötü niyetli ...
Sektörümüzün gelişimine yönelik böylesine değerli destekleri...
Gözlükçülük sadece bir iş değil, bir misyon olmalıdır. Optis...