a balloon
Optisyenin Sesi
Optisyenin Sesi
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat
Optisyenin Sesi Reklam
Optisyenin Sesi Reklam
Reklamı kapat

Dijital Cihazlar Göz Sağlığını Tehdit Ediyor

“1 saatten fazla dijital ekranlara maruz kalınmasına engel olmalıyız”

10 Kasım 2023 - 13:48 'de eklendi.

Dijital Cihazlar Göz Sağlığını Tehdit Ediyor

Son dönemlerde ekranlı dijital cihaz kullanım alışkanlıklarının artması ve fiziksel aktivitelerden uzaklaşmanın çocukların göz sağlığını tehdit eder hale geldiğini açıklayan uzmanlar, bunun da gözyaşı kalitesi ile göz kırpma sayısında azalma ve alerjik göz hastalıklarına neden olduğuna dikkat çekiyor.

Günümüzde bilgisayar, akıllı telefon ve tablet gibi dijital cihazların hayatımızdaki yerinin her geçen gün daha da artması birçok sağlık sorununun ortaya çıkmasına neden oluyor. Kullanımı ve yaygınlığı hızla artan dijital ekranlar, erişkinlerin yanı sıra çocuklar tarafından da çok yaygın olarak kullanılıyor. Sürekli ekrana bakmak çocuklarda birtakım göz problemlerine neden olurken, bu sorunlar arasında kronik göz yorgunluğu, dikkat dağınıklığı, bulanık görme, miyopi ve astigmatizma gelişimi var olan bozuklukların ilerleme hızında artma, kuru göz ve göz alerjisi gibi çeşitli göz rahatsızlıklarına yol açıyor. Bu rahatsızlıkların oluşumu çocukların hem görmelerini hem de fiziksel, sosyal ve zihinsel gelişimlerini olumsuz etkiliyor.

Göz yorgunluğunun önemli nedenleri arasında yer alan dijital ekranlar, bilgisayar ekranları ve telefonlara karşı ebeveynlerin bilinçlenmesi çağrısında bulunan Pamukkale Üniversitesi Hastanesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Emine Şeker Ün, hastalık hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Çocukların uzun süre dijital ekranlara bakarak vakit geçirmelerinin gözlerde miyopi ve astigmatizma gibi kırma kusurlarının artışına da neden olduğunu anlatan Dr. Ün, ayrıca gözlerde yorgunluk, az göz kırpma, gözü ovalama, gözde batma, yanma, kızarıklık, kuruluk hissi, odaklanma zorluğu, ışığa karşı duyarlılık ve baş ağrısı gibi şikayetlerin de ortaya çıkabileceğine dikkat çekti.

“Alerjik göz hastalıklarına davetiye çıkartmakta”

Çocuklarda uzun süreli dijital ekran kullanımına bağlı gizli kaymalar görülebildiğini belirten Dr. Emine Şeker Ün, “Özellikle çocukluk yaş döneminde dijital aletler diye genel isimlendirdiğimiz telefon, tablet ve bilgisayar gibi dijital aletler, çocuğun yaklaşık 3-4 saatten fazla muhatap olması fiziksel ve psikolojik gelişimini etkiliyor. Ayrıca göz sağlığını da olumsuz etki etmekte. Özellikle çocukluk döneminde gizli kaymaların oluşmasına yol açmakta, var olan gizli kaymaların daha belirgin olmasına sebep olmaktadır. Yine çocuğun sabit bir ekrana uzun süre bakması gözyaşı kalitesinde azalma, göz kuruluğu, göz kırpma sayısında azalma sebebiyle, alerjik göz hastalıklarına davetiye çıkarmaktadır. Yine çok fazla dijital ürünlere maruz kalan çocuklarda miyop, astigmatizm gibi göz bozukluklarını da sık görebiliyoruz” dedi.

“1 saatten fazla dijital ekranlara maruz kalınmasına engel olmalıyız”

Ailelerin çocuklarını daha çok fiziksel aktivitelere yönlendirmesi gerektiğini söyleyen Dr. Ün, “Özellikle okul öncesi olarak nitelendirdiğimiz 3-4 yaş döneminde çocuklarımızın mümkün mertebe günde 45 dakika veya en fazla 1 saatten fazla dijital ekranlara maruz kalmasına engel olmalıyız. Bu süre ise her 15 dakikada bir en az yarım saatlik aralar verilerek geçirilmeli. Bu şekilde çocuğun hem göz sağlığına hem de duygusal ve fiziksel gelişimine katkıda bulunabiliriz. Çocukla daha fazla oyun oynayarak, resim yaparak, daha fazla fiziksel aktivitede bulunmasını sağlayan sporları yapmasına yardımcı olarak kaliteli zaman geçirmeliyiz. Bu bağımlılık diyebileceğimiz maruziyetten çocuklarımızı korumalıyız” ifadelerini kullandı.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
MIDO katılımın %9 artarak 42,000 ziyaretçiye ulaştığını duyurdu MIDO katılımın %9 artarak 42,000 ziyaret...

Avrupa, Kuzey Afrika ve Latin Amerika'dan gelen ziyaretçi sayısı önemli ölçüde artarken, Kuzey Amerika katılımı sabit kaldı. ...

Gözlükçünün vitrininde ilginç yazı! Gözlükçünün vitrininde ilginç yazı!...

Niğde merkezde bulunan bir Optisyenlik Müessesesi, iş yerinin vitrinine “Siyasetçilerin Girmesi Yasaktır” yazısını asarak dikkat çekti....

Samim Hoca Samim Hoca

Başımı ellerimin arasına almış, parmaklarımla Muammer Ketençoğlu’nun balkan şarkılarına tempolu bir şekilde kafamda ritim tutuyorum....

Kasım ayı 2024 SGK Reçete bedelleri ödemesi Kasım ayı 2024 SGK Reçete bedelleri ödem...

Kurum ile Bankaların protokolleri sona erdiği için artık bankalar gelen ödemeleri bir gün bekletemeyeceklerdir. Ödemelerinizi almanız g...

HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTERMİSİNİZ?(Yorum Yok)
Subscribe
Bildir
guest

0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
Hocaoğlu Optik
SON EKLENEN HABERLER
MIDO katılımın %9 artarak 42,000 ziyaretçiye ulaştığını duyurdu MIDO katılımın %9 artarak...

Avrupa, Kuzey Afrika ve Latin Amerika'dan gelen ziyaretçi sa...

Gözlükçünün vitrininde ilginç yazı! Gözlükçünün vitrininde il...

Niğde merkezde bulunan bir Optisyenlik Müessesesi, iş yerini...

Samim Hoca Samim Hoca

Başımı ellerimin arasına almış, parmaklarımla Muammer Ketenç...

Kasım ayı 2024 SGK Reçete bedelleri ödemesi Kasım ayı 2024 SGK Reçete...

Kurum ile Bankaların protokolleri sona erdiği için artık ban...

Vefat ve Başsağlığı Vefat ve Başsağlığı

Merhuma Allah’tan Rahmet, kederli ailesine, sevenlerine, sab...

Sunglass Hut’ tan tepki çeken reklam! Sunglass Hut’ tan t...

İtalya merkezli gözlük perakende zinciri Sunglass Hut, 14 Şu...

EssilorLuxottica faaliyet karı geçen yıl %9,4 arttı EssilorLuxottica faaliyet...

Gözlük üreticisi EssilorLuxottica Çarşamba günü yaptığı açık...

Sektörün yardakçısına ithafen! Sektörün yardakçısına ith...

Hemen her an en yakınımızda bile rastladığımız kötü niyetli ...

Mido fuarının Türk Konukları Mido fuarının Türk Konukl...

Sektörümüzün gelişimine yönelik böylesine değerli destekleri...

Gökyüzünden Selamlarımla; Mahmut Yetim’den Gökyüzünden Selamlarımla;...

Gözlükçülük sadece bir iş değil, bir misyon olmalıdır. Optis...

Magazin HABERLERİ
Web TV